关注养生博主，药草泡脚、煮各种养生粥品、天天吃维生素片……这届年轻人为了不当“脆皮大学生”，可谓是用尽浑身解数。
当初的年轻人冬天打死不穿秋裤，甚至光腿穿裙子，现在的年轻人不止穿上了护膝，甚至还穿上了毛茸茸的护腿袜，为了保护老寒腿也是拼了。
不少人都认为，会得老寒腿是因为保暖不够，真的是这样吗？杭州骨科医院哪家好？杭州城东医院骨科医生为您介绍。
老寒腿是什么？
老寒腿是膝关节骨性关节炎，是一种常见的慢性关节疾病。
老寒腿的特征，从名字就能看出来。
老，指老寒腿多见于老年人。
寒，指怕冷，天气寒冷时疼痛会加重。
腿，指疼痛的部位，位于膝关节。
但是，老寒腿并不是只有老年人会得，年轻人也会得。所以，可不要因为自己年轻就掉以轻心。
老寒腿是冻出来的？
经常听到有人说，现在不注意保暖，小心以后得老寒腿。
这种说法，其实并不科学。
骨性关节炎的危险因素包括：高龄、肥胖、雌激素缺乏、骨密度异常（骨质疏松与骨硬化）、过度运动、吸烟、缺乏维生素D，及创伤、关节形态异常、关节周围肌肉无力、反复的负荷过重等机械因素。
但却不包括寒冷。
目前没有证据表明寒冷是骨性关节炎的危险因素。
虽然寒冷不是老寒腿的病因，但是，会导致老寒腿症状加重，膝关节更加疼痛。
秋冬季节，需注意保暖
看到这里，有些人可能就要松一口气了，既然寒冷不会导致骨性关节炎，是不是就意味着不用在意保暖了？
NO！
寒冷虽然不会导致关节炎，但会引起关节僵硬、肌肉收缩、关节毛细血管收缩、滑液分泌减少，在这种状态下关节很容易受到意外伤害。久而久之，关节的使用寿命也会降低。
所以，秋冬季节还是要注意保暖。天气冷的时候，秋裤、棉裤、护膝该穿就得穿起来，好好保护我们的腿。
近来天气寒冷，很多人有膝盖痛的情况。
❉ 部分文字来源：科普中国、第十一诊室
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